Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2013
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 59,00g | Prot: 88,78g | Kolh.: 125,90g.
Frukost: grade b maple syrup, green beans, oatmeal, eggs. Lunch: romaine lettuce, cabot white cheddar cheese, chunky mild salsa great value, tomato roma, la banderita low carb, pork roast. Middag: whole wheat bread, sesame oil, balsamic vinegar, carrot, red cabbage, CUCUMBER, mixed salad, broccoli, chicken. mer...
|
|
2764 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 2 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar, Stående - 2 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AmyBeth913 's vikthistorik
|