Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2013
|
79,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 68,45g | Prot: 133,19g | Kolh.: 160,49g.
Frukost: Walnuts, Dried Cranberries, Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Old-Fashioned Oats, Cuban Guava Puff Pastry. Lunch: Mediterranean Salmon Salad. Middag: Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Snacks/Annat: Gold Standard 100% Whey - Strawberry Banana, Baby Carrots, Almond Milk. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|