Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2019
|
103,1 kg
Tappat hittills: 44,0 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2019:
|
1822 kcal
|
Fett: 102,72g | Prot: 137,45g | Kolh.: 39,03g.
Frukost: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Bacon. Lunch: Michelob Ultra Lime Cactus Beer, Butternut Burger Bun, Bacon, Tomatoes, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Middag: Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Snacks/Annat: Brim's Fried Pork Rinds. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|