Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2019
|
52 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2019:
|
737 kcal
|
Fett: 17,79g | Prot: 16,06g | Kolh.: 131,52g.
Lunch: Овсяное Печенье (с Изюмом). Middag: Картошка Вареная, Картофельные Чипсы (Соленые). Snacks/Annat: ВкусВилл Онигири с Тунцом. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|