Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2019
|
55,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2019:
|
1599 kcal
|
Fett: 64,62g | Prot: 61,70g | Kolh.: 135,03g.
Frukost: Курицагрибысливки, Зеленый Чай, Barilla Макароны, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Middag: Сбарро Пицца Маргарита , Сырный Суп с Грибами. Snacks/Annat: Inkerman Вино, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
novoselceva 's vikthistorik
|