|
Кд
|
117,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2019:
|
983 kcal
|
Fett: 50,15g | Prot: 37,28g | Kolh.: 91,71g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Молочным Кремом. Middag: Белевская Пастила Пастила Сливовая. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
e.dementieva87 's vikthistorik
|