Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2019
|
80,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2019:
|
164 kcal
|
Fett: 6,38g | Prot: 6,01g | Kolh.: 20,49g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Беляш. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|