Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2019
|
102,5 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2019:
|
515 kcal
|
Fett: 17,00g | Prot: 30,00g | Kolh.: 59,00g.
Frukost: McDonald's Egg McMuffin, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sally Elliott 's vikthistorik
|