Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2019:
|
1273 kcal
|
Fett: 44,18g | Prot: 45,84g | Kolh.: 180,10g.
Frukost: Дикси Тростниковый Сахар, Кукурузная Каша, Груша. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Картофель, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясновъ Фарш из Индейки. Middag: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Батон. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Коалла Барборисовна 's vikthistorik
|