Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2010
|
100,2 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2010:
|
462 kcal
|
Fett: 5,15g | Prot: 77,38g | Kolh.: 31,47g.
Frukost: Sugar Free Assorted Fruit, Protein Shots. Lunch: Strawberries, Total 0% Greek Yogurt. Middag: Asparagus , Chicken Breast. Snacks/Annat: Strawberries, Total 0% Greek Yogurt. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|