Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2019
109,1 kg Tappat hittills: 0,8 kg.    Kvarvarande: 29,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 december 2019:
2022 kcal Fett: 89,72g | Prot: 64,54g | Kolh.: 254,62g.   Frukost: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. Lunch: Arby's Curly Fries (Small), Arby's Beef 'n Cheddar (Regular), Arby's Dijon Honey Mustard Dressing. Middag: Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Garden Fresh, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Cheese . Snacks/Annat: Brach's Peppermint Candy Cane, Welch's Fruit Snacks Strawberry, Bananas. mer...
Tappar 2,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


zedgardner 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.