Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2019
|
46,8 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2019:
|
307 kcal
|
Fett: 14,49g | Prot: 16,14g | Kolh.: 26,94g.
Frukost: Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Вода (в Бутылке), Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Барко Маслины без Косточки , Помидоры, Активия Йогурт Натуральный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Регина1308 's vikthistorik
|