Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2019
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2019:
|
539 kcal
|
Fett: 20,43g | Prot: 12,91g | Kolh.: 75,93g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Сахар, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сильпо Печенье Галетное, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|