Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2019
|
94,1 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2019:
|
1364 kcal
|
Fett: 37,63g | Prot: 58,19g | Kolh.: 194,30g.
Frukost: Малиновое Варенье, Любимые Традиции Геркулес, Велком Сардельки Свиные, Хлеб Дарницкий. Lunch: Лук, Курица Вареная, Борщ с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Middag: Варенье, Метатр Блины Домашние. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мариссабэль 's vikthistorik
|