Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2019:
|
294 kcal
|
Fett: 8,76g | Prot: 22,31g | Kolh.: 30,98g.
Frukost: Зеленый Чай, Добрая Буренка Йогурт Клубничный, Творожная Запеканка с Яблоками. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrrmilaschka) 's vikthistorik
|