Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2019
|
60,8 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2019:
|
539 kcal
|
Fett: 41,49g | Prot: 28,89g | Kolh.: 11,90g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сметана 25%, Растительное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraVav 's vikthistorik
|