Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2019
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2019:
|
1010 kcal
|
Fett: 48,26g | Prot: 23,30g | Kolh.: 126,28g.
Frukost: Кофе, Пятерочка Сыр Пошехонский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб Суворовский, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Кофе, Теремок Блин Постный с Картофелем, Щавелевый Суп. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svet_dalekih_planet 's vikthistorik
|