Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2019:
|
309 kcal
|
Fett: 14,78g | Prot: 14,25g | Kolh.: 29,91g.
Frukost: Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Блины на Молоке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Конфил Маэстро-Виртуоз, Растворимый Кофе (из Порошка). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|