Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2019
|
112,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2019:
|
962 kcal
|
Fett: 30,61g | Prot: 43,85g | Kolh.: 129,44g.
Frukost: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal. Lunch: Prairie Farms Dairy Chocolate Milk, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Caramel. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dhorse25green 's vikthistorik
|