Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2019
|
81,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2019:
|
985 kcal
|
Fett: 59,76g | Prot: 30,72g | Kolh.: 75,83g.
Frukost: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Torani Lavender Syrup, Egg Salad Sandwich. Snacks/Annat: Power Crunch Protein Energy Bar - Salted Caramel. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|