Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2019
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2019:
|
482 kcal
|
Fett: 22,79g | Prot: 34,03g | Kolh.: 35,78g.
Frukost: Зимаречье Сыр Монарх, Чай с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Апельсин. Lunch: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korobova777 's vikthistorik
|