Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2019
|
50,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2019:
|
1589 kcal
|
Fett: 78,82g | Prot: 85,71g | Kolh.: 135,92g.
Frukost: Natura Сыр Сливочный, Ядринмолоко Масло Сливочное, Каравай Хлеб Традиционный, Окей Ежики Куриные. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Сливочный, Ядринмолоко Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Щи с Курицей. Middag: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Белый Хлеб, Окей Ежики Куриные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|