Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2019
|
48,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2019:
|
1635 kcal
|
Fett: 70,29g | Prot: 95,90g | Kolh.: 153,80g.
Frukost: Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Grow Food Творожный Крем, Яичница. Lunch: Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Олимп Пельмени Мясные. Middag: Компас Здоровья Льняная Мука, Maxler ProBlend Печенье и Крем. Snacks/Annat: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|