Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2019
|
85,5 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 22,0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2019:
|
963 kcal
|
Fett: 55,41g | Prot: 52,86g | Kolh.: 63,41g.
Lunch: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Middag: Dare Breton Multigrain Crackers, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Runza Homemade Chili (Bowl). Snacks/Annat: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|