Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2019
|
103,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2019:
|
428 kcal
|
Fett: 6,00g | Prot: 10,13g | Kolh.: 88,61g.
Frukost: Honey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|