|
Hello water. I missed you these past couple of days. Make yourself at home for another day or two 😉.
|
56,6 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2019:
|
1836 kcal
|
Fett: 70,21g | Prot: 125,28g | Kolh.: 198,92g.
Lunch: Sheetz Peanut Butter No-Bakes, Kraft Velveeta Shells & Cheese with 2% Milk, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Ground Elk Meat (Cooked, Pan-Broiled) . Middag: Knorr Pasta Sides - Cheesy Cheddar, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Broiled) . Snacks/Annat: Act II Butter Lover's Popcorn, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|