Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2019
|
75,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2019:
|
3734 kcal
|
Fett: 168,23g | Prot: 48,06g | Kolh.: 485,15g.
Frukost: Costa Mini Palmeritas. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Savory Helado Chocolito, Huevo Frito, Puré de Papa. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola, Marco Polo Papas Fritas Caseras, Costa Mini Cocaditas, Heineken Cerveza Lager, Costa Mini Cocaditas, Helado de Chocolate Caliente. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kxrxl.xna 's vikthistorik
|