Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2019
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2019:
|
1872 kcal
|
Fett: 53,18g | Prot: 107,82g | Kolh.: 241,14g.
Frukost: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Tostadas de Pan Integral, Huevo Cocido, Huevo Cocido, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). Lunch: Arroz Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Lentejas Cocidas. Middag: Avena, Avena. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PaulaLinda1 's vikthistorik
|