Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2019
|
93,3 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2019:
|
1027 kcal
|
Fett: 49,10g | Prot: 62,26g | Kolh.: 77,39g.
Frukost: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Жареная Курица, Говядина с Черносливом. Middag: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|