Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2019
|
78,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2019:
|
281 kcal
|
Fett: 16,52g | Prot: 17,54g | Kolh.: 16,52g.
Frukost: Whole Wheat Bread, Mushrooms , Scrambled Egg . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christinecoo 's vikthistorik
|