Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2019
|
62,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2019:
|
1304 kcal
|
Fett: 37,58g | Prot: 32,92g | Kolh.: 195,19g.
Frukost: Глинтвейн, Окей Груша Конференс, Компот из Сухофруктов, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Винегрет, Рассольник, Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Семга Слабосоленая, Домашняя Выпечка Рисоблин. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|