Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2019
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2019:
|
1716 kcal
|
Fett: 60,47g | Prot: 80,28g | Kolh.: 225,15g.
Frukost: Tropicana Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp), Healthy Choice Power Bowls Pesto & Egg White Scramble. Lunch: Blue Diamond Bold Salt 'n Vinegar Almonds, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Healthy Choice Power Bowls Cauliflower Curry. Middag: McDonald's Sweet Tea (Medium), American Value Green Beans (Canned), Sonny's Bar-B-Q Corn on the Cob, Chicken Wing, Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Annat: Coffee. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|