Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2019
|
79,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2019:
|
848 kcal
|
Fett: 47,27g | Prot: 33,71g | Kolh.: 67,28g.
Frukost: Maxwell House Breakfast Blend, Great Value Vermont Maple Premium Sausage, Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon, Fried Egg. Snacks/Annat: Heide Jujyfruits, M&M's Crispy M&M's. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|