Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2019:
|
586 kcal
|
Fett: 26,98g | Prot: 23,86g | Kolh.: 71,27g.
Lunch: Брокколи, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Annat: Эклер, Яблоко Голден, Смешанные Орехи. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anush_fit 's vikthistorik
|