Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2019
|
78,6 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2019:
|
747 kcal
|
Fett: 64,44g | Prot: 36,08g | Kolh.: 1,77g.
Frukost: Carolina Pride Bacon, Great Value Sausage Patty, Egg. Lunch: Great Value Colby Monterey Jack Cheese. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dlewis1234 's vikthistorik
|