Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2019
|
69,1 kg
Tappat hittills: 35,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2019:
|
1586 kcal
|
Fett: 67,53g | Prot: 68,02g | Kolh.: 183,68g.
Frukost: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс , Капучино, Пепси Пепси. Lunch: Хурма. Middag: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Бахетле Пельмени Русские Говяжьи. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Большая Гарпия 's vikthistorik
|