Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2019:
|
934 kcal
|
Fett: 71,07g | Prot: 63,17g | Kolh.: 6,67g.
Frukost: Lindt Горький Шоколад 85%, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Polezzno Псиллиум, Norven Форель Холодного Копчения, Яйцо Куриное. Middag: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Яйцо Куриное, Лента Форель Холодного Копчения. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalick80 's vikthistorik
|