Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2019:
|
499 kcal
|
Fett: 15,56g | Prot: 26,52g | Kolh.: 69,65g.
Frukost: Чай с Сахаром, Помидоры, Яичный Белок, Сармич Сыр Сливочный. Lunch: Красное Яблоко, Апельсин. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korobova777 's vikthistorik
|