Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2019
|
43,5 kg
Tappat hittills: 37,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2019:
|
434 kcal
|
Fett: 13,89g | Prot: 37,00g | Kolh.: 31,98g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Lunch: Novus Помидор Коктейльный, Звенигора Сыр Фигура 27%, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки, Премия Лаваш. Middag: Fit Parad Джем, President Запеканка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princesscora 's vikthistorik
|