Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2019
|
63 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2019:
|
309 kcal
|
Fett: 0,91g | Prot: 5,21g | Kolh.: 84,37g.
Frukost: Магнит Хурма, Хурма, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|