Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2019
|
52,9 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2019:
|
733 kcal
|
Fett: 33,21g | Prot: 82,89g | Kolh.: 27,66g.
Frukost: Семга Слабосоленая. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Middag: Магнит Минтай Отварной, BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annet66666 's vikthistorik
|