Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2019
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2019:
|
239 kcal
|
Fett: 5,41g | Prot: 12,68g | Kolh.: 35,24g.
Frukost: Сахар, Чай, Жареное Филе Свинины, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leonchik10 's vikthistorik
|