Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2019
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2019:
|
1362 kcal
|
Fett: 71,76g | Prot: 105,36g | Kolh.: 75,35g.
Frukost: Egg, Egg Yolk , Butter . Lunch: Grapefruit, Whole Foods Market Chicken & Rice Soup. Middag: Ranch Salad Dressing , Chicken Thigh, Private Selection Carne Asada, Just Salad Spicy Thai Peanut Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitandFine888 's vikthistorik
|