Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2019:
|
1354 kcal
|
Fett: 46,36g | Prot: 26,91g | Kolh.: 204,81g.
Frukost: 참치김밥, 찐고구마, 청포도, 딸기, 삶은 계란. Lunch: 즉석떡볶이. Middag: CU 크렌베리스콘. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pilamaster 's vikthistorik
|