Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2019
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2019:
|
1476 kcal
|
Fett: 37,20g | Prot: 96,80g | Kolh.: 184,70g.
Frukost: Calo Probiotico. Lunch: Pechuga de Pollo, Lucchetti Fideos Integrales. Middag: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Vivo Check Cacao. Snacks/Annat: Calaf Alfajor Classic. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kxrxl.xna 's vikthistorik
|