Только вернулась из больницы. Как оказалось, больничная еда способствует похудению))
|
82,9 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2019:
|
864 kcal
|
Fett: 30,17g | Prot: 33,04g | Kolh.: 108,55g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой 0%. Lunch: Чай, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Белый Хлеб, Луковый Суп. Middag: Сарафаново Кефир 1,5%, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом. Snacks/Annat: Чай, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Кофе. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
Kommentarer
конечно, в больнице все по расписанию , у меня дочка лежала , тоже похудела...
06 dec 19 av medlem: Lubov Chagina
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Caroline0603 's vikthistorik
|