|
Из кето вылетела, так что вхожу, а потом яп, думаю, завтра всё будет отлично
|
70,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2019:
|
669 kcal
|
Fett: 61,58g | Prot: 15,35g | Kolh.: 14,64g.
Frukost: Now Foods Псиллиум, Now Миндальная Мука, Петмол Сливки 33%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Фундук Фундук, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|