Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2019
|
72,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2019:
|
1052 kcal
|
Fett: 33,04g | Prot: 49,92g | Kolh.: 152,50g.
Frukost: Кедровые Орехи , Сухие Цельные Семена Кунжута, Каждый День Цветочный Мед, Овсяные Отруби, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Lunch: Джаганнат Тофу Паратха, Джаганнат Чапати, Мягкий Тофу, Чечевица Вареная, Grow Food Курица в Томатном Соусе, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lovenetskay 's vikthistorik
|