Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2019
|
60,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2019:
|
983 kcal
|
Fett: 55,30g | Prot: 33,87g | Kolh.: 88,93g.
Frukost: Mlekovita Сыр Маздамер, Hame Паштет из Гусиной Печени, АТБ Хлеб Болгарский, Свиточ Зоряне Сяйво, Кофе. Lunch: Хлебодар Батон Европейский, Салат Оливье. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|