Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2019:
|
1104 kcal
|
Fett: 108,08g | Prot: 24,06g | Kolh.: 7,39g.
Frukost: Мандарины, Profi Cheese Творожный Сыр Сливочный, Delicato Кокосовое Масло, Маслины, Сало, Зеленый Листовой Салат, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|